米林县位于西藏自治区东南部，念青唐古拉山与喜马拉雅山之间。总面积9506.72平方千米，人口2万人（2003年）。地处雅鲁藏布江中游河谷地带，地势西高东低，平均海拔3700米。属高原温带半湿润性季风气候，年均温8.2℃，年降水量641毫米，日照充足。旅游景点有雅鲁藏布江大峡谷，海拔7756米的南迦巴瓦峰，南伊珞巴村，南伊沟原始森林等。