囊谦县位于青海省最南端，与西藏昌都地区接壤。总面积12741平方公里，耕地面积12.79万亩有可利用草场1663.62万亩，森林覆盖率为 7.8%。，全县总人口60415人，其中98%以上为藏族。县辖10个乡，共60个村民委员会，292个村民小组。